Kalorienrestriktion mit oder ohne zeitlich begrenzte Fütterung?

Hintergrund

Die langfristige Wirksamkeit und Sicherheit einer zeitlich begrenzten Fütterung zur Gewichtsreduktion ist unklar.

Methoden

Wir haben 139 Patienten mit Adipositas nach dem Zufallsprinzip einer zeitlich begrenzten Ernährung (Essen nur zwischen 8:00 und 16:00 Uhr) mit Kalorieneinschränkung oder nur einer täglichen Kalorieneinschränkung zugewiesen.

Alle Teilnehmer wurden angewiesen, 12 Monate lang eine kalorienreduzierte Diät einzuhalten, die aus 1500 bis 1800 kcal pro Tag für Männer und 1200 bis 1500 kcal pro Tag für Frauen bestand.

Der primäre Endpunkt war der Unterschied zwischen den beiden Gruppen hinsichtlich der Veränderung des Körpergewichts gegenüber dem Ausgangswert; Zu den sekundären Ergebnissen gehörten Veränderungen des Taillenumfangs, des Body-Mass-Index (BMI), der Körperfettmenge und Messungen metabolischer Risikofaktoren.

Ergebnisse

Von den insgesamt 139 randomisierten Teilnehmern beendeten 118 (84,9 %) den 12-monatigen Nachuntersuchungsbesuch. Der mittlere Gewichtsverlust vom Ausgangswert bis zu 12 Monaten betrug -8,0 kg (95 %-Konfidenzintervall [KI], -9,6 bis -6,4) bei der Zeitbeschränkung und -6,3 kg (95 %-KI, -7,8 bis -4,7) bei der täglichen Kalorienaufnahme Restriktionsgruppe.

Die Gewichtsveränderungen unterschieden sich in den beiden Gruppen bei der 12-monatigen Auswertung nicht signifikant (Nettounterschied -1,8 kg; 95 %-KI -4,0 bis 0,4; P = 0,11).

Die Ergebnisse der Analysen zu Taillenumfang, BMI, Körperfett, fettfreier Körpermasse, Blutdruck und metabolischen Risikofaktoren stimmten mit den Ergebnissen des primären Endpunkts überein.

Darüber hinaus gab es keine wesentlichen Unterschiede zwischen den Gruppen in der Anzahl unerwünschter Ereignisse.

Gefördert durch das National Key Research and Development Project [Nr. 2018YFA0800404] und andere; ClinicalTrials.gov-Nummer, NCT03745612